ކަޅު ކޮފީ ބުއިމާއި ނިދުން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހުންނަ ހަކުރުގެ މިންވަރު ދެގުނަ ވުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަމަށް ޞިއްޙީ މާހިރުން ހާމަކޮށްފި.
364 ދުވަސް ކުރިން - 21:10
ޔޫތު މިނިސްޓްރީން ބުނީ މި މުބާރާތުގައި "ޓޫ އޮފް އަސް" އަށް ލިބުނު ކާމިޔާބީއަކީ ދިވެހި މިއުޒިކް އިންޑަސްޓްރީއަށް ލިބުނު ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ކަމަށް.
390 ދުވަސް ކުރިން - 11:23
ރަމަޟާން މަހު ފައިދާހުރި ކާނާ ކެއުމާއި، ފެން ބުއިމާއި، ރަނގަޅަށް ނިދުމާއި، ލުއި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ދުޅަހެޔޮކަން ޙާޞިލުކުރުމަށް އެޅޭ މުހިންމު ފިޔަވަޅުތަކެއް.
451 ދުވަސް ކުރިން - 12:02
ރަމަޟާންމަހު ރޯދަހިފުމަކީ އިންޓަރމިޓެންޓް ފާސްޓިންގގެ އެއް ބާވަތް. މި ނިޒާމުގެ ޞިއްޙީ ފައިދާތައް ވަރަށް ގިނަ ނަމަވެސް، ރޯދަ ވީއްލުމުގައި ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ފައިދާހުރި ކާނާ ކާންވާނެ.
461 ދުވަސް ކުރިން - 09:07
ޖަރުމަނުގެ އޭރޯސްޕޭސް އިންޖިނިއަރެއް ކަނޑުއަޑީގެ ކެޕްސޫލެއްގައި 120 ދުވަސް ވަންދެން އުޅެ، ދުނިޔޭގެ އައު ރެކޯޑު އޭނާ ހަދާފައިވާއިރު، މި ރެކޯޑު ކުރިން އޮތީ އެމެރިކާގެ މީހެއްގެ އަތުގަ.
489 ދުވަސް ކުރިން - 12:37
ބައެއް ދިވެހި އަންހެނުން ބިދޭސީ ފިރިހެނުންނާއި ކައިވެނިކުރުމަށް އިސްކަންދޭ ސަބަބުތައް ހާމަވެ، ދިވެހި ފިރިހެނުންގެ ވިސްނުމާއި އަމަލުތައް ބަދަލުކުރުމުގެ މުހިންމުކަން ފާހަގަކުރެވޭ.
496 ދުވަސް ކުރިން - 17:04
ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކަށް ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. އެންމެ ރަނގަޅު، ހުރިހާ ގޮތަކުން ޞިއްޙަތަށް އެންމެ ފައިދާވާ ކަސްރަތަކީ ފަރުޟު 5 ނަމާދު..
498 ދުވަސް ކުރިން - 09:48
ދިރިއުޅުމުގެ އާދައިގެ ވަގުތުތަކުން އުފާވެރިކަން ހޯދުމަކީ ޝުކުރުވެރިކަމާއި ހޭލުންތެރިކަމުގެ މުހިންމުކަން ދަނެގަތުން. މިއީ ދިރިއުޅުމުގައި ދިމާވާ ކުދިކުދި އުފާވެރި ތަޖުރިބާތަކުގެ އަގު ވަޒަންކޮށް، އެކަންކަމުން ލިބޭ އުފަލާއި ހިތްހަމަޖެހުން ފުރިހަމައަށް ޝުޢޫރުކުރުން
538 ދުވަސް ކުރިން - 11:00
އޮސްޓްރޭލިއާގެ ސެނެޓުން 16 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް ސޯޝަލް މީޑިއާ މަނާކުރާ ބިލެއް ފާސްކޮށްފައިވާއިރު، ގާނޫނާއި ޚިލާފުވާ ޓެކްނޮލޮޖީ ކުންފުނިތައް 50 މިލިއަން އޮސްޓްރޭލިއަން ޑޮލަރާއި ހަމައަށް ޖޫރިމަނާ ކުރެވިދާނެ.
547 ދުވަސް ކުރިން - 21:08
އެމީހުންނަށް ރާއްޖޭގައި ބޭނުންކުރާ ޖޯލިފަތި ފެނި، އެމީހުންގެ ބައެއް އެކުވެރިންގެ އެހީއާއެކު، އަމިއްލައަށް ޖޯލިފަތި ހަދާފައިވާ ކަމަށް އެމްބަސީން މަޢުލޫމާތު ދީފައިވޭ.
550 ދުވަސް ކުރިން - 22:16
މައިންބަފައިންނާއި ބެލެނިވެރިން ރުޅިވެރިކަން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ހުޅުވިގެންވާ މުވާސަލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން، ކުދިންނަށް އިހުސާސްތައް ރަނގަޅު ގޮތުގައި ފާޅުކުރަން ދަސްކޮށްދިނުމަކީ، އެ ކުދިންގެ ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
552 ދުވަސް ކުރިން - 08:29
ފެނަކީ ދިރިއުޅުމުގެ މުހިންމު ބައެއް ކަމުގައިވާއިރު، ގިނަ މީހުން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުބޯތީ، ދުވާލަކު 8 ތަށި ފެން ބުއިމަށް އަމާޒު ހިފައި، ހަށިގަނޑުގައި ފެން ހިފެހެއްޓުމުގެ ފައިދާތައް ހޯދުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމްވާނެ.
558 ދުވަސް ކުރިން - 13:59
އެސްޕީއެފް އަކީ ސަންސްކްރީންގެ ރައްކާތެރިކަން މިނާ މިންގަނޑު ކަމަށާއި، މުޅި ހަށިގަނޑަށް އެއް އައުންސް ސަންސްކްރީން ބޭނުންކޮށް، ކޮންމެ ދެގަޑިއިރަކުން އަލުން ލުމަށް ލަފާދެވޭ ކަމަށް ޞިއްޙީ މާހިރުން ބުނޭ.
587 ދުވަސް ކުރިން - 10:00
ބޭކިންގ ސޯޑާއަކީ ތިމާވެއްޓާ ރައްޓެހި އަދި ސާފުކުރުމުގެ ބައެއް މަސައްކަތްތަކަށް ބޭނުންތެރި އެއްޗެއް ނަމަވެސް، ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ ހަޑި ސާފުކުރުމަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ނޫންކަން ދިރާސާތަކުން ދައްކާ.
593 ދުވަސް ކުރިން - 18:08
އުމުރުން ދުވަސްވަމުންދާ އަންހެނުންގެ ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެމެހެއްޓުމަށް ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަން، ރަނގަޅު ކާނާ، އެކަށީގެންވާ ނިދުން އަދި ނަފްސާނީ ހަމަޖެހުން މުހިންމު.
594 ދުވަސް ކުރިން - 10:13
ފަހުގެ ދިރާސާތަކުން ހާމަވެފައިވާ ގޮތުގައި، ޕެކެޓުކޮށްފައި ބޭރުން އެތެރެކުރާ ކާނާ ބޭނުންކުރުމާއި ދެވަނަ ބާވަތުގެ ހަކުރުބަލި (ޓައިޕް 2 ޑައިބެޓީސް) ޖެހުމާ ދެމެދު ވަރަށް ގާތް ގުޅުމެއްވޭ. މި ބާވަތުގެ ކާނާގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ ހަކުރު އެކުލެވޭ ބުއިންތަކާއި، އިންސްޓަންޓް ކެއުންތަކާަކާއި، ޕްރޮސެސްކޮށްފައިވާ ލުއި ކާނާއާއި، ޕެކެޓުގައި ބަންދުކޮށްފައިވާ ބޭކަރީ ބާވަތްތައް.
617 ދުވަސް ކުރިން - 06:19
ބާރނައުޓަކީ ގިނަ ދުވަހަށް ބޮޑު ސްޓްރެސްއެއްގައި އުޅުމުން ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑި ވަރުބަލިވެ ހުސްވާ ހާލަތެއް. މީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އަބަދުމެ ވަރުބަލިވުން، ރަނގަޅަށް ނިދަން ނޭނގުން، އަވަހަށް ރުޅިއައުން އަދި މަސައްކަތަށް ޝައުޤުވެރިކަން ގެއްލުން ހިމެނޭ. މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އަވަހަށް ފިޔަވަޅު އަޅަންވާނެ
617 ދުވަސް ކުރިން - 06:15
ސްކޫލުތަކުގައި ސްމާޓްފޯނު މަނާކުރުމުން ދަރިވަރުންގެ ސަމާލުކަން އެއްފަރާތްވުން މަދުކޮށް، ކިޔެވުމަށް އަހައްމިއްޔަތުކަން ދިނުން އިތުރުކޮށް، އަދި ދަރިވަރުންގެ މެދުގައި އިޖްތިމާޢީ ގުޅުން ރަނގަޅުކުރެވިދޭ. ސްކްރީނުތަކުގެ ދަހިވެތިކަމުން ދުރުވުމުން، ދަރިވަރުން ކިޔެވުމުގައި އިތުރަށް ބައިވެރިވެ، މުހިންމު އިޖްތިމާޢީ ހުނަރުތައް ދަސްކުރުމަށްވެސް ފުރުޞަތު ބޮޑުވެގެންދޭ.
634 ދުވަސް ކުރިން - 00:21
ދުނިޔޭގެ ޒުވާނުންގެ މެދުގައި އަނެކާގެ އިހްސާސްތަކަށް ބުރަވުމުގެ ސިފަ އަލުން ފާހަގަކުރެވޭ ގޮތަކަށް އިތުރުވަމުން އަންނަކަން ފެންނަމުންދޭ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެހެން މީހުންގެ ނަޒަރުން ކަންކަން ދެކުމާއި އޯގާތެރި ޢަމަލުތަކުގައި ބައިވެރިވުން އިތުރުވެފައިވޭ. ޑިޖިޓަލް މުވާސަލާތުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ގޮންޖެހުންތަކާ އެކުވެސް، މި ކުރިއެރުން ދައްކުވައިދެނީ އިންސާނުންގެ މެދުގައި އޮންނަ ގުޅުން ބަދަހިވެ، އެކަކު އަނެކަކު ދެނެގަތުމަށް އުއްމީދީ ބަދަލެއް އަންނަމުންދާކަން.
638 ދުވަސް ކުރިން - 19:26
ދުބާއީގެ ވައިރަލްވެފައިވާ ކުނާފާ ޗޮކްލެޓް ދިވެހިރާއްޖެއަށް ވަނީ ވަރަށް މަޤްބޫލުވެފަ. މިގޮތުން ރާއްޖޭގެ ވިޔަފާރިތަކުން އަމިއްލަ ވައްތަރުތައް އުފައްދަމުންދާއިރު، އަސްލު އުފެއްދުން ވެސް އެތެރެކުރަމުންދޭ. ކުނާފާ ޕޭސްޓްރީއާއި ޗޮކްލެޓް އެއްކޮށްލައިގެން އުފައްދާފައިވާ މި ވަކިހާއްސަ ޗޮކްލެޓު ވަނީ ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ވައިރަލްވުމާ ގުޅިގެން ބައިނަލްއަޤްވާމީ މަޝްހޫރުކަމެއް ހޯދާފަ
640 ދުވަސް ކުރިން - 16:27
މުކްބޭންގް، އެއީ އިންފްލުއެންސަރުން ކެމެރާ ކުރިމަތީގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ކާތަކެތި ކައިގެން ދައްކާ ވީޑިއޯތަކުގެ ޓްރެންޑެއް. މިއީ ދުނިޔޭގެ ފެންވަރުގައި މަޤްބޫލުކަން ހޯދާފައިވާ ކަމެއްނަމަވެސް، މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކާބޯތަކެތީގެ މާހިރުންގެ ކަންބޮޑުވުންތަކެއް އުފައްދަމުންދޭ. މި ވީޑިއޯތަކުން އިޖްތިމާޢީ ގުޅުމާއި މުނިފޫހިފިލުވުން ލިބޭ ކަމުގައިވީނަމަވެސް، މިއިން ނުބައި ކެއުމުގެ އާދަތަކަށް ހިތްވަރު ލިބިދޭ. ޚާއްޞަކޮށް މިފަދަ ވީޑިއޯތަކުގައި ހައްދުފަހަނައަޅައި ގޮސް ގިނައިން ކެއުން ހިމެނޭ ހާލަތްތަކުގައި.
643 ދުވަސް ކުރިން - 18:28
