ކުޑަކުދިންގެ ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރުން ބުނާގޮތުގައި ކުއްޖާގެ ސިއްހަތު ދެނެގަނެވެނީ ހަމައެކަނި ސައިޒުން ނޫން. ހަމައެކަނި ބަރުދަނަށް އަހަންމިއްޔަތުކަން ދިނުމުގެ ބަދަލުގައި، ދުޅަހެޔޮކަމާމެދު ފުޅާ ނަޒަރަކުން ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް.
789 ދުވަސް ކުރިން - 23:51
ވަފަލްސްއަކީ ދުނިޔޭގެ ގިނަ ބަޔަކު ކެއުމަށް ޝައުޤުވެރިވާ ކާބޯތަކެތީގެ ބާވަތެކެވެ. މީގެ އަސްލު ފެށިގެން އައީ ރޯމުގެ ޤަދީމީ ޒަމާނުގައި "ކްރަސްޓިއުލާ" ގެ ނަމުގައި ކާން ބޭނުންކުރި ބިސްކޯދު ބާވަތަކުންނެވެ. ރޯމު އެމްޕަޔަރުގެ ނުފޫޒު ފުޅާވަމުން ދިޔަ ވަރަކަށް، މި ރެސިޕީ ތަރައްޤީވެ، އިޓަލީގެ "ފެރަޓެލް" ފަދަ ތަފާތު ބާވަތްތައް އުފެދުނެވެ. މެދުޒަމާނުގައި މި ކެއްކުމުގެ ޓެކްނިކް ޔޫރަޕުގެ އެކި ސަރަޙައްދުތަކަށް ފެތުރި، އެންމެ ފަހުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނަށް އާންމުކޮށް ފެންނަ ވަފަލްސް އުފެދުނެވެ.
789 ދުވަސް ކުރިން - 23:43
ކުލައަކީ ހަމައެކަނި ޙިއްސީ އިދްރާކުގެ ތެރެއިން ލޮލަށް ފެންނަ އެއްޗެއް ނޫން. އެއީ އިންސާނުންގެ އިޙްސާސްތަކަށާއި، ޢަމަލުތަކަށާއި، ވިސްނުމަށް ނުފޫޒު ފޯރުވުމުގެ ޤާބިލުކަން ލިބިގެންވާ ބާރުވެރި ވަސީލަތެއް. ފަންނުވެރިކަމާއި، ޑިޒައިނާއި، މާކެޓިންގ އަދި ދިރިއުޅުމުގެ އެހެނިހެން ދާއިރާތަކުގައި ވެސް، ކުލައިގެ ނަޒަރިއްޔާ - ކުލަ ބޭނުންކުރުމުގެ ޢިލްމާއި ފަންނު - އަށް އަހުލުވެރިވުމަކީ، އަހަރެމެން މުޢާމަލާތްކުރާ ގޮތަށާއި، ވަށައިގެންވާ މާޙައުލު ދެނެގަންނަ ގޮތަށް ފުންނާބު އުސް އަސަރެއް ކުރުވާނެ ކަމެއް
790 ދުވަސް ކުރިން - 22:01
ދުޅަހެޔޮ އަދި ދިގު އުމުރެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް އިސްކަންދެނީ ރަނގަޅު ކާނާއާއި، މުނާސަބު ކަސްރަތާއި އަދި ޤަވާޢިދުން ކުރާ ޞިއްޙީ ޗެކަޕްތަކަށް. ދުޅަހެޔޮކަމަށް އަސަރުފޯރުވާ އެއް ކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އިޖްތިމާޢީ ގުޅުންތަކުގެ ފެންވަރު. ނޭދެވޭ އަސަރު ފޯރުވާ މީހުން - އެފަދަ މީހުންނާ ދުރުހެލިވުމަކީ ދިގު އުމުރެއް ލިބުމުގެ އެންމެ މުހިންމު ސިއްރުތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ސިއްރު ކަމުގައި ބެލެވިދާނެ
790 ދުވަސް ކުރިން - 20:09
މަސައްކަތުގެ މާޙައުލުގައި އުފާވެރިކަން ހޯދުމަކީ، ގިނަ މީހުން ދެކޭގޮތުގައި ހަމައެކަނި ހުވަފެނީ ވަޒީފާއެއް ލިބޭ މަދު ބައެއްގެ ނަސީބެކެވެ. ނަމަވެސް، ޙަޤީޤަތުގައި މަސައްކަތުގެ ދާއިރާގައި ހަމަޖެހުން ލިބުމަކީ ހަމައެކަނި އެދެވޭ ވަޒީފާއެއް ލިބުމަކުން ޙާޞިލުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި، އެއީ އަމިއްލަ ފުރިހަމަކަމާއި، މަޤްޞަދު އަދި ދިރިއުޅުމުގެ އެކި ދާއިރާތަކުގެ މެދުގައި ރަނގަޅު ބެލެންސެއް ގާއިމުކުރުމަށް މަގުފަހިކުރާ ވިސްނުމަކާއި މާޙައުލެއް އުފެއްދުމެވެ.
792 ދުވަސް ކުރިން - 13:54
މުޅި އުމުރަށް އުނގެނުމަކީ ރަސްމީ ތަޢުލީމީ ނިޒާމުގެ ބޭރުން، ޢިލްމާއި ހުނަރު އަހުލުވެރިކުރުމުގެ ދަތުރެކެވެ. ސިކުނޑި ފުޅާވެ، އިންސާނާގެ ދިރިއުޅުން މާނަވީ އަދި ފުރިހަމަ ގޮތެއްގައި ބައްޓަންވެ، އުފެއްދުންތެރި އަދި ގުޅުންބަދަހި މުޖުތަމަޢެއް ބިނާކުރުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
792 ދުވަސް ކުރިން - 01:18
ޕޮޒިޓިވް އިންޓެލިޖެންސްއަކީ ނޭދެވޭ ޚިޔާލުތައް އަމިއްލަ ކުރިއެރުމާއި އިތުބާރު އިތުރުކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ހަރުދަނާ ވިސްނުމަކަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ޤާބިލުކަމެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ބިނާކޮށް، ގޮންޖެހުންތަކާއި ފުރުޞަތުތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން އިޖާބަދޭ ގޮތަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ މުހިންމު ބައެކެވެ. ކުރެވިދާނެ ކަންކަމަށް އަމާޒުކޮށްފައިވާ އިޖާބީ ވިސްނުމެއް އާލާކުރުމުގެ ސަބަބުން، މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ފުރިހަމަ ޤާބިލުކަން ހާމަކުރެވި، މީގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަރުދަނާ ގުޅުންތަކާއި، އެކަށޭނަ ނިންމުންތައް ނިންމުމާއި، އަދި މާނަވީ ދިރިއުޅުމަކަށް މަގުފަހިވެގެންދެއެވެ. މި ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ހާސިލުކުރުމަށް ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ދެމެހެއްޓެނިވި މަސައްކަތްތަކެއް ކުރަން ޖެހުނު ނަމަވެސް، މީގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑެތި ފައިދާތަކެއް ލިބި، ދިރިއުޅުމުގެ ގޮންޖެހުންތަކުގެ ތެރޭގައިވެސް ކުރިއަރައި ދިއުމަށް މަގުފަހިވެގެންދެއެވެ.
797 ދުވަސް ކުރިން - 03:18
ޚުލާސާ: ދަރިން ތަރުބިއްޔަތުކުރުމުގައި މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން އިޚްލާޞްތެރިކަމާއި ހޭލުންތެރިކަން ބޭނުންވެއެވެ. މިގޮތުން، ދަރިންނާއެކު ފުރިހަމައަށް ވަގުތު ހޭދަކުރުމާއި، ސާފު އަދި ވިސްނުންތެރި އުސޫލުތަކެއް ކަނޑައެޅުމާއި، ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަތުމާއި ބަލަހައްޓަން ދަސްކޮށްދިނުމާއި، ރަނގަޅު ނަމޫނާ ދެއްކުމާއި، އަދި މާނަހުރި ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތައް އަށަގެންނެވުން ހިމެނެއެވެ. މީގެއިތުރުން، މައިންބަފައިންނާއި ދަރިން އަމިއްލަ ނުފުރިހަމަކަން ބަލައިގަނެ، ގޯސްތައް އިޞްލާޙުކުރުމަށް މަސައްކަތްކުރުމަކީ ދެފަރާތުގެ ކުރިއެރުމަށް މަގުފަހިވާނެ ކަމެކެވެ. މި އުސޫލުތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިންނަށް އަގުހުރި، އަޅާލުންތެރި އަދި އެހީތެރިކަން ލިބޭ މާޙައުލެއް ޤާއިމުވެ، ދިރިއުޅުމުގެ މުހިންމު ހުނަރުތަކާއި ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ކެތްތެރިވުމުގެ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީކުރުމަށް މަގުފަހިވެގެންދާނެއެވެ.
798 ދުވަސް ކުރިން - 11:05
މުޖުތަބާ އަވަހާރަވިތާ މިއަދަށް ދެއަހަރުވީއެވެ. ނަޒާޙަތްތެރިކަމާއި ޚިދުމަތްތެރިކަމުގެ ޝަރަފުވެރިކަން ލިބިވަޑައިގެންފައިވާ އެމަނިކުފާނުގެ ތަރިކަ ދަމަހައްޓަނީ ޕަބްލިކް ޕްރޮކިއުމަންޓަށް ކޮށްދެއްވި މުހިންމު ޚިދުމަތްތަކާއި އެކުވެރިންނާއި ލޯބިވާ މީހުންނަށް ކޮށްދެއްވި ދެމިއޮންނަ އަސަރުތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ.
814 ދުވަސް ކުރިން - 21:12
އަހަރެންގެ މިސާލަކީ ފަތުރާފައި އޮތް ދަލަކުން އޮށްޓަރުކޮޅު ކާލައިގެން އޭގެ މަޅިތަކުގައި ނުޖެހި ރައްކާވެގެން އައި ދޫންޏެއްގެ މިސާލެވެ
829 ދުވަސް ކުރިން - 05:00
ހިތާމައަކީ އިންސާނާ ވަނީ ދުނިޔަވީ މަންފާތައް ހޯދައިގަތުމުގައި އަވަދިނެތިއެވެ. މިގޮތުން ކުރާ މަސައްކަތަކީ ފައިދާ ހުރި މަސައްކަތެއް ކަމުގައި ހީކުރަމުންނެވެ. އެހެނަސް ޙަޤީޤަތުގައި އެ ކުރެވޭ ކަމަކީ އަގުހުރި ވަގުތުތައް ބޭކާރު ގޮތުގައި ނަގާލުމެވެ.
832 ދުވަސް ކުރިން - 22:49
ހެނދުނު ހޭލަން އެލާމްކުރި ގަޑީގެ ފުރަތަމަ އެލާމާ އެކީ ތެދުވަން އުނދަގޫވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ގަޑީގެ ސްނޫޒް ބަޓަންއަށް ފިތާލުމަށްފަހު އަނެއްކާ ވެސް ނިދީގެ ހުވަފެނީ ދުނިޔެއަށް އެނބުރިދަނީ ހެއްޔެވެ؟
878 ދުވަސް ކުރިން - 11:11