އާނާ ފަހީމް

1291 ލިޔުން

އުނގެނުމުގެ މުހިންމުކަން

މުޅި އުމުރަށް އުނގެނުމަކީ ރަސްމީ ތަޢުލީމީ ނިޒާމުގެ ބޭރުން، ޢިލްމާއި ހުނަރު އަހުލުވެރިކުރުމުގެ ދަތުރެކެވެ. ސިކުނޑި ފުޅާވެ، އިންސާނާގެ ދިރިއުޅުން މާނަވީ އަދި ފުރިހަމަ ގޮތެއްގައި ބައްޓަންވެ، އުފެއްދުންތެރި އަދި ގުޅުންބަދަހި މުޖުތަމަޢެއް ބިނާކުރުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

815 ދުވަސް ކުރިން - 01:18

ރާއްޖޭގެ ރިސާޗް އިންޑަސްޓްރީއަށް ފުރިހަމަ އެއްބާރުލުން ދެއްވާނަން - ރައީސް

ދިވެހިރާއްޖޭގެ ނޭޝަނަލް ޔުނިވަރސިޓީގައި ބޭއްވުނު ތެވެލި ކޮންފަރެންސްގައި، ރައީސުލްޖުމްހޫރިއްޔާ ޑރ. މުޙައްމަދު މުޢިއްޒު، ނޭޝަނަލް ރިސަރޗް ކައުންސިލެއް އުފެއްދެވުމުގެ ނިންމުން އިޢުލާން ކުރެއްވިއެވެ. މި ކައުންސިލަކީ، ދިވެހިރާއްޖޭގެ ޚާއްޞަ އިޖްތިމާޢީ އަދި އިޤްތިޞާދީ ބޭނުންތަކަށް އަމާޒުކޮށް، ޢިލްމީ ދިރާސާތަކުގެ ނިޒާމު ކުރިއެރުވުމަށާއި، ޤައުމު ޢިލްމީ މުޖުތަމަޢަކަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ތަޞައްވުރުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ.

815 ދުވަސް ކުރިން - 14:17

ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ކުރާ އަސަރު

ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުމާއެކު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށް އަސަރުކޮށްފައިވެއެވެ. ޓެކްނޮލޮޖީއާއެކު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުމެއް ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި، އޭގެ ބޭނުންކުރުމާމެދު ހޭލުންތެރިވެ، ސްކްރީން ބޭނުންކުރާއިރު މެދުކެނޑުމެއްނެތި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަނުކޮށް، ގަވާއިދުން ހުސްވަގުތު ނެގުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޖުމްލަ ދުޅަހެޔޮކަމަށް އުނިކަމެއް ނުގެނެސް، ޓެކްނޮލޮޖީގެ ފައިދާ އެންމެ ފުރިހަމަގޮތުގައި ލިބިގަނެވޭނެއެވެ.

817 ދުވަސް ކުރިން - 14:11

ތުރުކީގެ ޕާލަމެންޓުގައި މާރާމާރީ ހިންގައިފި

ހަމަނުޖެހުން ހިންގީ ވެރިކަންކުރާ ޕާޓީން. އިދިކޮޅު މެންބަރު އަހުމަދު ސިކްއަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުން އަނިޔާވިއިރު އިތުރު އަންހެން މެމްބަރަކަށްވެސް އަނިޔާވެގެން ފަރުވާއަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން ޖެހުނު

818 ދުވަސް ކުރިން - 04:01

ތުރްކިޔޭގެ ވަރަށް ގިނަ ސަރަހައްދުގައި އަލިފާން ފެތުރިއްޖެ

އިތުރު ސަރަހައްދުތަކަށް އަލިފާންގަނޑު ފެތުރިދާނެ ކަމުގެ ބިރު އެބައޮތް. ކޮންޓުރޯލް ކުރުމުގައި ބޮޑެތި ގޮންޖެހުމާއި ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ ވައި ގަދަކަމުން. 1000 އަށްވުރެ ގިނަ ފަޔަރފައިޓަރުން ދަނީ އަލިފާން ނިއްވުމުގައި ހަރަކާތްތެރިވަމުން

818 ދުވަސް ކުރިން - 03:04

ރައީސް ޑރ. މުޢިއްޒުގެ އިންޑިއާގެ މިނިވަން ދުވަހުގެ ތަހުނިޔާ ޓްވީޓަށް 1 މިލިއަން ވިއުސް

ރައީސުލްޖުމްހޫރިއްޔާ ޑރ. މުޙައްމަދު މުޢިއްޒު، އިންޑިއާގެ 78 ވަނަ މިނިވަން ދުވަހާ ގުޅިގެން ކުރެއްވި އެކްސް (ކުރީގެ ޓްވިޓަރ) ޕްލެޓްފޯމުގައި ފާހަގަކުރެވޭ މިންވަރެއްގެ ސަމާލުކަމެއް ލިބި، އެއް މިލިއަނަށްވުރެ ގިނަ ފަހަރު ބަލާފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވެއެވެ. ރައީސްގެ މެސެޖުގައި، އިންޑިއާގެ ރައީސް ޑްރައުޕަދީ މުރުމުއަށާއި، ބޮޑުވަޒީރު ނަރެންދްރަ މޯދީއަށާއި، އިންޑިއާގެ އެންމެހައި ރައްޔިތުންނަށް ހޫނު މަރުޙަބާއަކާއި ތަހުނިޔާ ދަންނަވާފައިވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ދިވެހިރާއްޖެއާއި އިންޑިއާއާ ދެމެދު އޮތް ދެމިގެންވާ އަދި ތާރީޚީ ރަޙްމަތްތެރިކަން ޚާއްޞަ ގޮތެއްގައި ފާހަގަކުރައްވާފައިވެއެވެ.

819 ދުވަސް ކުރިން - 02:48

ޕޮޒިޓިވް އިންޓެލިޖެންސްގެ ބާރު: ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމަކަށް ވާސިލްވުމުގެ މަގު

ޕޮޒިޓިވް އިންޓެލިޖެންސްއަކީ ނޭދެވޭ ޚިޔާލުތައް އަމިއްލަ ކުރިއެރުމާއި އިތުބާރު އިތުރުކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ހަރުދަނާ ވިސްނުމަކަށް ބަދަލުކުރުމުގެ ޤާބިލުކަމެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ބިނާކޮށް، ގޮންޖެހުންތަކާއި ފުރުޞަތުތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން އިޖާބަދޭ ގޮތަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ މުހިންމު ބައެކެވެ. ކުރެވިދާނެ ކަންކަމަށް އަމާޒުކޮށްފައިވާ އިޖާބީ ވިސްނުމެއް އާލާކުރުމުގެ ސަބަބުން، މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ފުރިހަމަ ޤާބިލުކަން ހާމަކުރެވި، މީގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަރުދަނާ ގުޅުންތަކާއި، އެކަށޭނަ ނިންމުންތައް ނިންމުމާއި، އަދި މާނަވީ ދިރިއުޅުމަކަށް މަގުފަހިވެގެންދެއެވެ. މި ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ހާސިލުކުރުމަށް ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ދެމެހެއްޓެނިވި މަސައްކަތްތަކެއް ކުރަން ޖެހުނު ނަމަވެސް، މީގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑެތި ފައިދާތަކެއް ލިބި، ދިރިއުޅުމުގެ ގޮންޖެހުންތަކުގެ ތެރޭގައިވެސް ކުރިއަރައި ދިއުމަށް މަގުފަހިވެގެންދެއެވެ.

820 ދުވަސް ކުރިން - 03:18

ޔޫ.އޭ.އީގެ ސައިބަރ ސެކިއުރިޓީގެ އިސްވެރިޔާ ރައީސް މުޢިއްޒުއާ ބައްދަލުކުރައްވައިފި

ދެޤައުމުގެ ގުޅުން ބަދަހިކުރެއްވުމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރެއްވިއެވެ. ޑޭޓާ ރައްކާތެރިކުރުމާއި ސައިބަރ ސެކިއުރިޓީގެ ދާއިރާގައި އެއްބާރުލުން އިތުރުކުރުމުގެ މުހިންމުކަން ދެ ފަރާތުންވެސް ފާހަގަކުރެއްވިއެވެ.

820 ދުވަސް ކުރިން - 17:00

ޕާކިސްތާނުގެ މިނިވަން ދުވަހުގެ މުނާސަބަތުގައި ރައީސް ތަހުނިޔާ އަރިސްކުރައްވައިފި

ޕާކިސްތާނުގެ 77 ވަނަ މިނިވަން ދުވަހުގެ މުނާސަބަތުގައި ރައީސުލްޖުމްހޫރިއްޔާ ޑރ. މުހައްމަދު މުއިއްޒު އެ ޤައުމުގެ ވެރިންނަށާއި ރައްޔިތުންނަށް ތަހުނިޔާ އަރިސްކުރައްވައިފިއެވެ.

820 ދުވަސް ކުރިން - 14:09

ގޮހޮރުގެ ދުޅަހެޔޮކަން: ކާނާއާއި، މައިކްރޯބަޔޯމްއާއި، އަދި މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮކަމާ ހުރި ގުޅުން

ގޮހޮރުގެ ދުޅަހެޔޮކަމަކީ މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ސިއްޙަތަށް އަސާސީ ބިންގަލެކެވެ. އެއީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު އަދި ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ސީދާ އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. ގޮހޮރުގައި އުޅޭ ޓްރިލިއަނުން ގުނާ މައިކްރޯއޯގަނިޒަމްތަކުގެ ނުހަނު ބޮޑު އާބާދީއެއް ކަމުގައިވާ 'ގަޓް މައިކްރޯބަޔޯމް' އަކީ އިންސާނުންގެ ޞިއްޙަތުގެ ގިނަ ދާއިރާތަކަށް ފާހަގަކުރެވޭ މިންވަރަކަށް އަސަރުކުރާ ވަސީލަތެކެވެ. މި މައިކްރޯބަޔޯމްގެ ތަރުކީބު ކަނޑައެޅުމުގައި ކެއުމުގެ އާދަތަކުގެ ދައުރު ވަރަށް މުހިންމެވެ. ޕްރޮސެސްކޮށްފައިވާ ކާނާއާއި، ހަކުރު އަދި ނުބައި މޮޅުނުބަލާ ސަރުބީގެ ބާވަތްތައް ގިނައިން ހިމެނޭ ކާނާ ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން މައިކްރޯބަޔޯމްގެ ހަމަޖެހުން ގެއްލި، ފައިދާހުރި ބެކްޓީރިއާތަކުގެ އަދަދު މަދުވެ، 'ޑިސްބަޔޯސިސް' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު، ގެއްލުންދެނިވި ބެކްޓީރިއާތަކުގެ އާބާދީ އިތުރުވުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.

821 ދުވަސް ކުރިން - 11:21

ނިޔަތާއި ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ކުދިން ތަރުބިއްޔަތުކުރުން

ޚުލާސާ: ދަރިން ތަރުބިއްޔަތުކުރުމުގައި މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން އިޚްލާޞްތެރިކަމާއި ހޭލުންތެރިކަން ބޭނުންވެއެވެ. މިގޮތުން، ދަރިންނާއެކު ފުރިހަމައަށް ވަގުތު ހޭދަކުރުމާއި، ސާފު އަދި ވިސްނުންތެރި އުސޫލުތަކެއް ކަނޑައެޅުމާއި، ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަތުމާއި ބަލަހައްޓަން ދަސްކޮށްދިނުމާއި، ރަނގަޅު ނަމޫނާ ދެއްކުމާއި، އަދި މާނަހުރި ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތައް އަށަގެންނެވުން ހިމެނެއެވެ. މީގެއިތުރުން، މައިންބަފައިންނާއި ދަރިން އަމިއްލަ ނުފުރިހަމަކަން ބަލައިގަނެ، ގޯސްތައް އިޞްލާޙުކުރުމަށް މަސައްކަތްކުރުމަކީ ދެފަރާތުގެ ކުރިއެރުމަށް މަގުފަހިވާނެ ކަމެކެވެ. މި އުސޫލުތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިންނަށް އަގުހުރި، އަޅާލުންތެރި އަދި އެހީތެރިކަން ލިބޭ މާޙައުލެއް ޤާއިމުވެ، ދިރިއުޅުމުގެ މުހިންމު ހުނަރުތަކާއި ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ކެތްތެރިވުމުގެ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީކުރުމަށް މަގުފަހިވެގެންދާނެއެވެ.

821 ދުވަސް ކުރިން - 11:05

މާދަމާ ސަރުކާރު ބަންދު ދުވަހެއްގެ ގޮތުގައި ރައީސް ކަނޑައަޅުއްވައިފި

ރާއްޖެއަށް މިހާރު ކުރިމަތިވަމުންދާ ވިއްސާރައާއި ގުޅިގެން ކިޔަވާ ކުދިންނާއި އޮފީސްތަކުގައި ވަޒީފާ އަދާކުރަމުންދާ ފަރާތްތަކަށް ލުޔެއް ދެއްވުމުގެ ގޮތުން ރައީސް މުޢިއްޒު ވަނީ މާދަމާ އަކީ ސަރުކާރު ބަންދު ދުވަހެއް ގޮތުގައި ކަނޑއަޅުއްވާފަ

821 ދުވަސް ކުރިން - 21:27